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  • 執筆者の写真空-Sora-

家族で学ぼう!遊ぼう!Vol.1

更新日:1月14日


【学び舎12月】Vol.1

~家族で学ぼう、遊ぼう~


「はっけよーい、のこった!」


拾い集めた枝で土俵を作ったら、親子でお相撲対決!

今回は準備運動でお相撲を取り入れました。


今回の学びは、速く走るためのポイント💡

特にスタートの構えで前傾することを伝えました。



お相撲で力強く相手を押すには前傾する必要があります☝️

ただ型を教えるよりも、楽しみながら色んな身体の使い方を学んでほしいなと思います。



【学び舎について】

毎月日曜日に、代々木公園で学び舎を開催しております。「東京の公園を遊び場にする」をコンセプトに、家族参加型の運動教室を行なっています。誰でも参加可能です♪


イベントの詳細はコチラ


※公園使用申請書提出済み

※参加費無料


GRIT NATION Kids公式YouTubeも開設しました♪


#GOWILD

#より強く生きる

#学び舎


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